Košík
0
0,00 Kč
Ječmen a chlorella vs. antidepresiva
16.06.2021
Ječmen a chlorella vs. antidepresiva
Zaráží mě, jak velké množství lidí má zkušenost s antidepresivy :-(
Přijde mi, že se anitdepresiva předepisují doslova jako na "běžícím pásu". A co je hrozné, velice
často se pak užívají dlouhodobě a jejich vysazení je velkým problémem. (Zajímavé
je, že jejich doživotní užívání řadě lidí nepřijde divné, ale představa, že by
měli doživotně zdravě jíst - například za pomoci zelených potravin - někoho překvapí a
zarazí).
Ale zpět k antidepresivům - když se zamyslíme nad jejich fungováním,
tak člověka vlastně pouze otupují. Věřím, že existují situace, kdy pomohou
překonat velmi složité období, ale k jejich užívání bych se uchylovala až
opravdu v případě krajní nouze. Například mě překvapilo, když mi je nabízela
obvodní lékařka týden po potratu proto, že jsem byla plačtivá. Podle mě by bylo
naopak divné, kdyby se mnou taková situace nehnula a smutek byl v tomto případě
na místě. Za pomoci rodiny, přátel a milosrdného času jsem tuto situaci
zvládla...
Antidepresiva navíc jako každé jiné chemické léky (kromě
toho, že překyselují a zanášejí náš organismus), mají i celou řadu nežádoucích
vedlejších účinků. Namátkou vybírám - "ztráta libida, neschopnost dosažení
orgasmu, nevolnost (zpočátku, poté většinou vymizí), bolesti hlavy, apatie,
ztráta motivace, živé sny a noční můry". No nedostali byste z toho taky
depresi? :-)
A
jak do této problematiky zapadá ječmen a chlorella?
V prvé řadě dodávají tělu aminokyselinu tryptofan, která pomáhá tvorbě
serotoninu, jehož nedostatek deprese způsobuje. Je zde ale i širší souvislost.
Pokud jíme zelené potraviny dlouhodobě, máme lepší imunitu, nejsme často
nemocní a vyčerpaní, máme jednoduše prostor k radosti ze života a k depresím
menší sklony. A velký vliv hraje také zásadotvornost zelených potravin. Díky
nim totiž nejsme "kyselí" a máme lepší náladu.
A i v případě, že někdo antidepresiva užívá, mohou zelené potraviny významně
pomoci při jejich postupném vysazování. V těchto případech ale doporučuji
odbornou konzultaci!
Na závěr moc přeji, abyste tento článek nepotřebovali číst a jako účinnou prevenci také hodně důvodu k radosti!
Marcela
V případě zájmu o kvalitní a čerstvé produkty si můžete bezplatně zřídit přístup do klientské sekce a objednávkového systému, který Vás k ničemu nezavazuje.
Nebo nás můžete kontaktovat.
Rádi vyřídíme Vaši objednávku a zodpovíme Vaše dotazy :-)