Jak pomáhají zelené potraviny v období přechodu a menopauzy

Milí přátelé zelených potravin,

zdravím Vás v předvelikonočním čase :-) Aprílové počasí spolu s jarní únavou si s námi letos opravdu hodně zahrává, ale věřím, že výkyvy zvládáte dobře a jste po všech stránkách fit a v kondici!

Mě zřejmě pomohl týden zeleného stravování s "následkem" hubnutí - akce, která probíhala týden po minulém úplňku a pro některé dál pokračuje až do Velikonoc. Během této akce probíhala velmi zajímavá diskuze, kterou mám dovolenu zveřejnit. Korespondenci proto připojuji níže... Najdete v ní výsledky, ale také sdílení a pocity, které tento týden provázely. 

A nyní už k dnešnímu tématu, kterým je: "Pomáhají zelené potraviny v období přechodu a menopauzy?"

K zamyšlení nad tímto tématem mě inspiroval článek paní doktorky Černé publikovaný v časopisu Zelené cesty - Zima 2017. Řádky zde napsané bych totiž na místě podepsala. Navíc si říkám, proč se vlastně toto téma tolik řeší a hlavně, proč se kvůli přechodu chodí dnes k lékaři? Řada žen je nešťastná z toho, že přechod přichází dle jejich názoru v příliš nízkém věku. Teď možná toto téma trochu zlehčím, ale když se podívám do minulosti, tak ženy měly nejpozději ve 20 letech první dítko, pak dalších 5 až 10 a velmi brzy po posledním dítěti přišel přechod. Reprodukce už zkrátka nebyla potřeba. Rozhodně je nenapadlo jít kvůli tomu k lékaři!
A dnes? Přechod se řeší u lékaře, věnuje se mu mnoho článků v tisku, ale hlavně je to skvělý business pro farmaceutický průmysl. V lepším případě nám nabízí různé doplňky stravy, v horším hormony s celou řadou vedlejších účinků. Přitom stačí spolehnout se na přírodu!
A její zastoupení nám může přinést mladý  ječmen Green Waysa řasa chlorella Green Ways. Zajistí tělu pravidelné čištění tak, jak to dřív dělala pravidelná menstruace, tím se omezí návaly horka či nevolnosti. Dále je zajištěno odvodnění organismusu a zásadotvornost zelených potravin pomáhá spalovat přebytečné tuky. Pokud  konzumujeme ječmen a chlorellu pravidelně už před menopauzou, máme řadu zkušeností, že přechod není provázen žádnými bouřlivými nepříjemnými pocity. Pomoci ale mohou i ženám, které již v přechodu jsou. Zkrátka nikdy není pozdě začít!
A vedlejší účinky? Samozřejmě budou. Ale na rozdíl od chemických léků jen a jen pozitivní :-)
Na závěr připojuji ještě tradiční zelenou zkušenost. Bude sice stručná, věřím ale že pro některé z Vás někdy (pokud možno v daleké budoucnosti a ne na vlastní kůži) prospěšná. Jedná se o "další tvář ječmene".

Někteří z Vás jste se možná zúčastnili vydařeného setkání s názvem Mnoho tváří ječmene, kde jsme mladý ječmen míchali do džusů a smoothies z čerstvého ovoce a zeleniny. Hlavní organizátorka si připravila celkem 4 recepty, na kterých jsme si skutečně pochutnali. Denně bych je ale míchat nechtěla :-) Voda do šejkru, k tomu lžička prášku z mladého ječmene, zamíchat a vypít - to je žitelné!
Tuto akci ale připomínám proto, abych na ni mohla navázat a představit Vám další tvář ječmene, kterou byla nucena vyzkoušet kamarádka Pavla minulý týden. Z ničeho nic totiž začala mít střevní problémy tak rozsáhlé, že trvaly 3 dny. Zkoušela vypít ječmen, ale průjem se snad ještě zhoršoval. Proto jí napadlo nasypat ječmenný prášek do rýže a tato kombinace jí udělala velmi dobře!

A to už je pro dnešek opravdu vše.

Těším se napísanou opět za měsíc,
Marcela