Zelené potraviny v boji proti chřipce

Milí přátelé zelených potravin,
vím, že jsem toto téma již několikrát zmiňovala, ale mám potřebu se k němu znovu vrátit. Ač se totiž snažím zprávy vybírat hodně selektivně, neumím se úplně schovat před médii. Takže na mě stále někde útočí informace o chřipkových epidemiích a jiných nemocech. Ve svém okolí mám také řadu lidí, které letos chřipky zasáhly opravdu hodně silně. Věřím i faktu, že je to dáno uprchlíky, kteří si sebou přivezli "své" bacily, na které my ale bohužel nejsme zvyklí a naše klasická léčba na ně příliš nezabírá. Proto chci opět zdůraznit, že ideální je zaměřit se na prevenci tj. posilovat organismus a imunitu dobrou stravou, pohybem a psychikou, abychom nemuseli složitě řešit následky různých onemocnění. A když nemoc přesto propukne, je třeba se zastavit. Vím, že je to někdy těžké, že do práce člověk musí, ale je to pouze krátkozraký pohled. Když zdánlivě zvládneme (pouze) příznaky onemocnění, přechozená nemoc se nám stejně uloží, záněty zapouzdří a někdy v budoucnu nás zastaví mnohem důrazněji. A protože tomu se chci vyhnout, jsem ráda, že jsem objevila jednoduché řešení a mohu se opřít o zelené potraviny, které nám posilují imunitu soustavně! A to už je pro dnešek vše.

Těším se napísanou opět za měsíc,

Marcela